Wyświetlanie wszystkich wyników: 6

  • Promocja! Joga dla średniozaawansowanych

    Jogago | Dostęp 30 dni

    49,90 
    • praktyka z doświadczoną nauczycielką,
    • 30 dni wspólnej praktyki live
    • możliwość korzystania z platformy 24h/7
    • Ty decydujesz kiedy i gdzie,
    • 5 rodzajów jogi: joga klasyczna, terapeutyczna, powięziowa – YIN, pranajama, medytacja
    • 3 poziomy sesji: Joga dla początkujących, Joga dla średniozaawansowanych, Joga dla wszystkich
  • Promocja!

    Joga twarzy – Twoje rytuały piękna i zdrowia

    129,00 

    Na twarzy mamy 80 mięśni, każdy z nich jest mięśniem poprzecznie prążkowanym, a więc całkowicie reagującym jak inne mięśnie naszego ciała – napięcia, osłabienie, zła forma. Przekazuję do Twojego użytku 14 spotkań 10 minutowych, aby Twoja skóra twarzy, szyi i głowy prawidłowo pracowały. Dzięki tym spotkaniom twarz nabierze blasku, wzrok bystrości, a bóle szyi i głowy ustąpią. Jeśli zastosujesz zalecenia, będziesz systematyczna, efekty pojawią się bardzo szybko. W odcinku wstępnym, mówię o zasadach postępowania i przeciwwskazaniach – obejrzyj koniecznie i wracaj do niego kiedy tylko poczujesz potrzebę.  Jogę twarzy wykonuj 6 dni w tygodniu, najlepiej o tej samej porze, a pozostałe formy w zależności od potrzeby. Jedynie pracę z wałkiem wieloigłowym na twarzy ogranicz do 1x w tygodniu. No to zaczynamy :-)

  • Jogago I Dostęp 90 dni

    133,90 
    • praktyka z doświadczoną nauczycielką,
    • 90 dni wspólnej praktyki live
    • możliwość korzystania z platformy 24h/7
    • Ty decydujesz kiedy i gdzie,
    • 5 rodzajów jogi: joga klasyczna, terapeutyczna, powięziowa – YIN, pranajama, medytacja
    • 3 poziomy sesji: Joga dla początkujących, Joga dla średniozaawansowanych, Joga dla wszystkich
  • Siłka jogina

    Jogago | Dostęp 180 dni

    239,90 
    • 30% zaoszczędzasz,
    • praktyka z doświadczoną nauczycielką,
    • 180 dni wspólnej praktyki live
    • możliwość korzystania z platformy 24h/7
    • Ty decydujesz kiedy i gdzie,
    • 5 rodzajów jogi: joga klasyczna, terapeutyczna, powięziowa – YIN, pranajama, medytacja
    • 3 poziomy sesji: Joga dla początkujących, Joga dla średniozaawansowanych, Joga dla wszystkich
  • Promocja!

    PREMIERA – Kurs jogi ABC

    299,00 

    Z radością zapraszam Cię na kurs jogi ABC – 8h praktyki jogi. Przygotowałam 8 lekcji ułożonych w chronologicznej kolejności, które wprowadzą Cię w jej piękno i zrozumienie. Na każdych z zajęć poznasz nowe asany, ale też nie rozstaniemy się z tymi, które już były. Nauczę Cię jak poprawnie je wykonać, żeby przyniosły oczekiwane efekty. Jak wariantować asanę w trakcie menstruacji czy bólów pleców. Jak używać pomocy, żeby były skuteczne i jak nauczyć się relaksować, łącząc oddech, rozluźnienie i moment zatrzymania.
    Wyznacz na praktykę dwa dni w tygodniu i trzymaj się tych terminów, tak, żeby wyrobić w sobie systematykę. Po pierwszym miesiącu, kurs powtórz jeszcze raz – jestem pewna, że tym razem, Twoje uszy usłyszą inne ważne wskazówki, a Twoje oczy zauważą więcej szczegółów.
    Trzymam kciuki za Ciebie, Namaste

  • flow joga

    Jogago | Dostęp 365 dni

    349,90 
    • 50% zaoszczędzasz,
    • praktyka z doświadczoną nauczycielką,
    • 365 dni wspólnej praktyki live
    • możliwość korzystania z platformy 24h/7
    • Ty decydujesz kiedy i gdzie,
    • 5 rodzajów jogi: joga klasyczna, terapeutyczna, powięziowa – YIN, pranajama, medytacja
    • 3 poziomy sesji: Joga dla początkujących, Joga dla średniozaawansowanych, Joga dla wszystkich

Wyświetlanie wszystkich wyników: 6

  • Promocja! Joga dla średniozaawansowanych

    Jogago | Dostęp 30 dni

    49,90 
    • praktyka z doświadczoną nauczycielką,
    • 30 dni wspólnej praktyki live
    • możliwość korzystania z platformy 24h/7
    • Ty decydujesz kiedy i gdzie,
    • 5 rodzajów jogi: joga klasyczna, terapeutyczna, powięziowa – YIN, pranajama, medytacja
    • 3 poziomy sesji: Joga dla początkujących, Joga dla średniozaawansowanych, Joga dla wszystkich
  • Promocja!

    Joga twarzy – Twoje rytuały piękna i zdrowia

    129,00 

    Na twarzy mamy 80 mięśni, każdy z nich jest mięśniem poprzecznie prążkowanym, a więc całkowicie reagującym jak inne mięśnie naszego ciała – napięcia, osłabienie, zła forma. Przekazuję do Twojego użytku 14 spotkań 10 minutowych, aby Twoja skóra twarzy, szyi i głowy prawidłowo pracowały. Dzięki tym spotkaniom twarz nabierze blasku, wzrok bystrości, a bóle szyi i głowy ustąpią. Jeśli zastosujesz zalecenia, będziesz systematyczna, efekty pojawią się bardzo szybko. W odcinku wstępnym, mówię o zasadach postępowania i przeciwwskazaniach – obejrzyj koniecznie i wracaj do niego kiedy tylko poczujesz potrzebę.  Jogę twarzy wykonuj 6 dni w tygodniu, najlepiej o tej samej porze, a pozostałe formy w zależności od potrzeby. Jedynie pracę z wałkiem wieloigłowym na twarzy ogranicz do 1x w tygodniu. No to zaczynamy :-)

  • Jogago I Dostęp 90 dni

    133,90 
    • praktyka z doświadczoną nauczycielką,
    • 90 dni wspólnej praktyki live
    • możliwość korzystania z platformy 24h/7
    • Ty decydujesz kiedy i gdzie,
    • 5 rodzajów jogi: joga klasyczna, terapeutyczna, powięziowa – YIN, pranajama, medytacja
    • 3 poziomy sesji: Joga dla początkujących, Joga dla średniozaawansowanych, Joga dla wszystkich
  • Siłka jogina

    Jogago | Dostęp 180 dni

    239,90 
    • 30% zaoszczędzasz,
    • praktyka z doświadczoną nauczycielką,
    • 180 dni wspólnej praktyki live
    • możliwość korzystania z platformy 24h/7
    • Ty decydujesz kiedy i gdzie,
    • 5 rodzajów jogi: joga klasyczna, terapeutyczna, powięziowa – YIN, pranajama, medytacja
    • 3 poziomy sesji: Joga dla początkujących, Joga dla średniozaawansowanych, Joga dla wszystkich
  • Promocja!

    PREMIERA – Kurs jogi ABC

    299,00 

    Z radością zapraszam Cię na kurs jogi ABC – 8h praktyki jogi. Przygotowałam 8 lekcji ułożonych w chronologicznej kolejności, które wprowadzą Cię w jej piękno i zrozumienie. Na każdych z zajęć poznasz nowe asany, ale też nie rozstaniemy się z tymi, które już były. Nauczę Cię jak poprawnie je wykonać, żeby przyniosły oczekiwane efekty. Jak wariantować asanę w trakcie menstruacji czy bólów pleców. Jak używać pomocy, żeby były skuteczne i jak nauczyć się relaksować, łącząc oddech, rozluźnienie i moment zatrzymania.
    Wyznacz na praktykę dwa dni w tygodniu i trzymaj się tych terminów, tak, żeby wyrobić w sobie systematykę. Po pierwszym miesiącu, kurs powtórz jeszcze raz – jestem pewna, że tym razem, Twoje uszy usłyszą inne ważne wskazówki, a Twoje oczy zauważą więcej szczegółów.
    Trzymam kciuki za Ciebie, Namaste

  • flow joga

    Jogago | Dostęp 365 dni

    349,90 
    • 50% zaoszczędzasz,
    • praktyka z doświadczoną nauczycielką,
    • 365 dni wspólnej praktyki live
    • możliwość korzystania z platformy 24h/7
    • Ty decydujesz kiedy i gdzie,
    • 5 rodzajów jogi: joga klasyczna, terapeutyczna, powięziowa – YIN, pranajama, medytacja
    • 3 poziomy sesji: Joga dla początkujących, Joga dla średniozaawansowanych, Joga dla wszystkich