Siłka jogina dla początkujących – ręce
Siłka jogina dla początkujących – nogi, pośladki
Siłka jogina dla początkujących – brzuch
Menopauza 1 – wydłużenie brzucha, stymulacja nerwu błędnego
Menopauza 2 – wyciszenie, relaks
Menopauza, otwieranie serca
Nie dla początkujących, menopauza, unoszenie narządów
Równowaga hormonalna
Joga terapeutyczna – powięziowe flow
Joga terapeutyczna – zginacze biodrowo lędźwiowe
Joga terapeutyczna – rozluźnienie
Joga relaksacyjna 1
Joga relaksacyjna 2
Joga relaksacyjna 3
Joga relaksacyjna 4
Joga relaksacyjna 5
Joga relaksacyjna 6
Praca z oddechem – pranayama 1
Praca z oddechem – pranayama 2