Menopauza w dobrej formie

Menopauza 1 – wydłużenie brzucha, stymulacja nerwu błędnego

Nie dla początkujących, menopauza, unoszenie narządów

Joga terapeutyczna – powięziowe flow

Joga terapeutyczna – zginacze biodrowo lędźwiowe

Joga terapeutyczna – rozluźnienie